最近は、instagramを精力的に頑張っていて、フォロワーもガンガン増えて１万人とかいったらいいなーとか思っています。 実は、私もついこの前までInstagramなんてほとんどやっていなっかったのですが、継続に使ってみ…

私は、高校生や大学生のころ、「どうすれば女にモテるのか」ばかり考えていました。(今も考えているけど笑 高校生の頃は勉強ができていい大学に入れば価値が高くなる→つまりモテると思っていましたし、 大学の途中から筋肉のある日本…

最近、iPhone7Plusを買ったので、今まで使っていたiPhone6はアプリ開発の検証機と、筋トレ中の音楽再生機として使うようになりました。 iphone7plusはデカいので、筋トレ時に持ち歩くのは辛いですからね。…

たまにGoogleAnalyticsでシルバージムの検索流入における検索クエリ、いわゆる「検索されているキーワード」をチェックしているんですが、面白いものがありました。 それが、 『エニタイムフィットネス 出会い』 です…

以前、このような記事を書きました。 ジムで仕事ができたらいいなーって書いた記事です。 と思っていたら、なんと！ この私の理想的なジムを体現しようとしているジムがクラウドファンディングをしているようです！ 追記：　現在クラ…

近年、ハロウィンが日本で盛り上がっていますよね！ そして多くの若者は、仮装して騒いで、Instagramにアップ！という一連の流れを楽しんでいることでしょう。 あなたは、仮装してパーティに参加するということになったとき、…

先日、私の作りたい最先端ジムについての記事を書きました！ この記事を書いた後に知ったのですが、今の日本において限りなくこれに近いジムが六本木に存在していたのです！ その名はTHE BODY RIDE 今年の7月にオープン…

今ちまたで一番流行っている４文字のアルファベットといえば、PPAPしかありません。 ペンパイナップルアップルペンを略してPPAP。 面白いですね。 しかし私たちトレーニーが忘れてはいけない４文字のアルファベットがあります…

実はビルドマッスルHMBの1ヶ月分のサンプルをもらうことができまして、この１ヶ月飲んでいました。 ディスプレイ広告によく出てきて、前々から気にはなっていたのですが、「なんか怪しいな。。。」とも思ってたんですよね笑 という…

アーノルドプレスを知っているでしょうか？ アーノルドシュワルツネッガーが行っていたと言われる肩のトレーニングです。 私もそのことは知っていたのですが、ダンベルショルダープレスと何が違うのかはよくわかっていませんでした。 …