災害が起こった時に現れる、「今はそれどころじゃない。不謹慎ですよ。」のような発言をする人たちのことを不謹慎厨と呼ぶらしいです。 あなたが心の中で不謹慎だと思うことによって何が変わるのでしょうか？ そのパワーが被災地に伝わ…

４月も中旬になりましたね。 そろそろ新しい環境に慣れてきたところではないでしょうか？ 今回は、そんな新たな環境に慣れ始めたあなたに、「筋肉キャラになることのメリット」についてお話ししたいと思います。 組織におけるキャラク…

ジムで場所取りする人っていますよね。 また、場所取りはしていなくても、まだ使ってますよという空気感を出してくる人もいます。 それに対しては、賛否両論あるでしょう。 本日はこれに関連して、この前筋トレしていた時に感じた私…

あなたの 通っているジムにマスクをしながら筋トレしている女子っていませんか? この人たちって 何でマスクしているんでしょうか? 本日はこのテーマについて考えていきたいと思います。 photo credit: Resist…

私は、比較的人を怒らせやすいタイプの人間ですので、キレらてしまうという経験をたくさんしてきました。 なぜなら緊迫した状況でもヘラヘラしているからです。笑 そんな時いつも思うんですよね。 「あなた筋トレがたりてないでしょ」…

主体性という言葉をよく聞くと思います。 主体性とは、与えられたことをこなすだけではなく、自ら進んで何かを行うという性質を示しますね。 あなたは自分が主体性があると思っていますか？ ってことで、本日は主体性と筋肉の関係つい…

ジムに行くとたまにいる人種。 それが頑張ってインナーマッスルを鍛えている人です。 私も高校生の時、インナーマッスルが大事だと思っていました。 大きい筋肉をつけると逆に動きを妨げる。インナーマッスルが大事だって、本気で思っ…

昨日ラジオで株式会社ワークライフバランス代表の小室さんが出ていて、これからの働き方についてお話ししていました。 それに対して思ったことがあります。 ワークライフバランスとは まずはウィキペディアの説明です。 ワーク・ライ…

最近話題のニュースにショーンKさんの経歴詐称があります。 ショーンさんを知らない人であれば、なんてやつだ！と思うと思いますが、毎週土曜21時からのラジオ「Jwave Make It 21」を聴いていた方であれば、そうは思…

あなたはわかっているでしょうか？ 筋トレしかしないのはヤバイ筋トレさえしないのもヤバイのです。 本日はその理由をお伝えします。 photo credit: 2015 – FIF ANNUAL conventi…