実はビルドマッスルHMBの1ヶ月分のサンプルをもらうことができまして、この１ヶ月飲んでいました。
ディスプレイ広告によく出てきて、前々から気にはなっていたのですが、「なんか怪しいな。。。」とも思ってたんですよね笑
ということで、僕が代表して実際に「怪しいのか」それとも「効果抜群なのか」を検証していきたいと思います。
ビルドマッスルHMBとは
なんだこの怪しげな画像は！？wwww
怪しいのか、すごいのか、その説明をしていきましょう。
ってかまずHMBって何？
プロテインからできるアミノ酸の中で、筋力アップに貢献するのが「ロイシン」
その「ロイシン」が分解されて「HMB」になり、その効果を発揮します。
だからプロテインを飲むよりHMBを飲む方がストレートに筋力アップの効果を享受できるってことなのです。
参考：ビルドマッスルHMB
ビルドマッスルHMBなら？？？
先ほど述べたHMBの効果で、一日分である約4粒(HMB2~3g)飲むと、プロテイン20杯分の筋力アップの効果があるようなのです。
さらに！！！！
タンパク質の必須アミノ酸3種類を配合していると言われるBCAA、
回復系アミノ酸のグルタミン、
吸収力をパワーアップさせてくれるバイオペリンというナチュラルエキス！
これらもつけちゃって、、、なんと今なら１ヶ月分が実質無料！！！
参考：ビルドマッスルHMB
ビルドマッスルHMBのレビュー記事は多い
ビルドマッスルの凄さがわかったのではないでしょうか？笑
いや、でもマジか？本当に効くのか？怪しくね？と思うじゃないですか。
実は、このビルドマッスルのレビューはたくさん書かれています。
ビルドマッスルHMBは副作用ヤバイ!?効果なしの評判をぶった斬り
などなど。。。
でも、このレビュー記事自体も怪しげな雰囲気漂ってるんですよね。。。笑
だからシルバージムのK-BOYがちゃんと顔を出してレビューします。
ビルドマッスルの飲み方
１. これが１ヶ月分だ！
ビルドマッスルは120粒入りで、グミの袋みたいにチャックになっています。
2. 一日分は4粒だよ(写真の人２粒しか持ってないけど
一日分は４粒なので、ちょうど30日で無くなるんですね。
本当にお薬みたいな感じの見た目です。
3. 薬のように口に放り込む
放り込め！！
ちなみにただの錠剤なので味はしない。舐めたら不味い。
4. お好きなドリンクと一緒に飲む
僕はいつも朝ごはんと一緒にスポドリとかで飲んでました。
１ヶ月間飲んでみた結果。。。
普段からプロテインは１日2杯飲んでいますが、ここにビルドマッスルを足したところで劇的な変化の実感は正直ありません。
気持ちいつもよりパンプアップしてるかな？？って感じです。
まあ、百聞は一見に如かずなので、飲む前後での僕の上半身の筋肉を比べてみましょう。
Before(9月10日)
After(10月10日)
これはどうなんだ！？
いつもより筋肉がついてるんじゃないか！？(インスタの加工の力では？www)
真相はあなたの身体で試してみるしかありません。
まとめ
ってことで、ビルドマッスルHMBのレビューでした。
筋肉がいつもよりついたがどうかは正直わかりませんでしたが、飲んでいるのだから栄養は取れているに違いありません。
ということで、実際に効くかどうかはあなたの身体で試してみてください！笑
先着何名様かは実質１ヶ月無料！って書いてありましたよ。
僕も今回無料なので１ヶ月飲みましたが、今後同じの続けるかは要検討ですね。というよりは他にも試してみたいって感じです。
少しでも効率よく筋肉を成長させたい方はチェックしてみてください！
では！
